ALZHEIMER के हो, ALZHEIMER किन हो, ALZHEIMER लाई कसरी संरक्षण गर्ने

ALZHEIMER के हो?
यो दिमागमा केही परिवर्तनहरूको कारण भएको हो। र यसलाई पहिलो पटक 1907 मा Alois Alzheimer द्वारा वर्णन गरिएको थियो। यो दुई हानिकारक प्रोटीनको पतनको कारणले हुन्छ। यो पागलपनको सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो।
सामान्यतया, 60 उमेर र अधिकको कारण अज्ञात छ। यो एक स्वस्थ मस्तिष्क संरचना को अवरोध को कारण र मानसिक र सामाजिक संरचना को दैनिक कार्य बाधित गर्दछ। औसतमा, 65 उमेर भन्दा बढी प्रत्येक 15 व्यक्ति मध्ये एकमा देखा पर्छ। 80 - जब 85 उमेर भन्दा माथि छ, यो दर हरेक दुई व्यक्ति मध्ये एकमा बढ्छ। विश्वभरि, एक मिलियन भन्दा बढी मानिसहरु 20 संग लडिरहेछन्।
जे होस् सहि कारण थाहा छैन, यो तब हुन्छ जब दिमाग कोषहरू सामान्य समय भन्दा पहिले गायब हुन्छन् र सिक्छन् र आफ्नो गतिविधि हराउँछन्। रोगको पछिल्लो चरणमा, व्यक्तिको आफूलाई वा आफैलाई व्यक्त गर्न असमर्थताले भावना कमजोरी, तर्क क्षमताको ह्रास र व्यक्तित्व परिवर्तन जस्ता परिस्थिति निम्त्याउन सक्छ। भविष्यमा, बिरामी ओछ्यानमा निर्भर हुन सक्छ जबकि उनी आफैंको देखभाल गर्न असमर्थ छन्। तिनीहरू आफ्नो दैनिक आवश्यकताहरू पूरा गर्न असमर्थ हुन्छन्।
ALZHEIMER जोखिम
जब 60 को उमेर सकियो, रोगको घटना औसत 10% मा हुन्छ। जब 80 पुग्छ, यो दर 50% मा बढ्छ। हल्का संज्ञानात्मक कमजोरी भएका व्यक्तिहरूले रोग बढ्ने बढी सम्भावना हुन्छ। यो रोगको जोखिम पाँच वर्षमा दोब्बर हुन्छ।
ALZHEIMER SYMPTOMS
आनुवंशिक विशेषताहरू, जीवनशैली, सांस्कृतिक र महत्त्वपूर्ण सulations्ग्रहको कारण लक्षणहरूको अभिव्यक्ति र अभिव्यक्ति परिवर्तन हुन सक्छ। व्यक्तित्व परिवर्तन, शंकास्पद वा अनौंठो व्यवहार, दैनिक काममा कठिनाई, भ्रम, गम्भीर स्मृति गुम्छ, जस्तै लक्षणहरू। समस्याहरू जस्तै योजना बनाउन र समस्या समाधान गर्न, व्यक्ति द्वारा पहिले गरेको काम गर्नमा कठिनाइ, निर्णय लिनमा कठिनाई, बोल्न र लेखनमा कठिनाइ, र सामाजिक वातावरणबाट टाढा रहन जस्ता समस्याहरू पनि छन्। यसले चरित्र परिवर्तन गर्दछ र मनोविज्ञान मा अवरोध पैदा गर्दछ। जिम्मेवारीबाट जोगिनु र अभ्यास गर्न असमर्थता जस्ता लक्षणहरू देखा पर्न सक्दछन्। निद्रा र पौष्टिक विकारहरू, नुहाउने इच्छा कम भएको, र अन्तर्क्रिया पनि केही लक्षणहरूमा देखा पर्दछ।
ALZHEIMER TREATMENT
यद्यपि यो रोगको कुनै निश्चित उपचार छैन, बिभिन्न औषधिहरू रोगको प्रगति सुस्त बनाउन प्रयोग गरिन्छ। यस प्रक्रियामा, प्रारम्भिक निदान महत्वपूर्ण छ र औषधि उपचारको उपचार नगर्न छोड्नु पर्छ। रोगको प्रगति रोक्न उपयुक्त वातावरण स्थापना गर्नुपर्दछ।
ALZHEIMER संरक्षण
यद्यपि परिवारमा त्यस्तो कुनै अप्ठ्यारो छैन, राम्रो शिक्षा र सामाजिक-आर्थिक स्थिति, खेल खेल्दा र नियमित हिंड्नु यस जोखिम लाई कम गर्दछ, खाद्य खपतबाट अलग रहनु पर्छ। कालो चकलेट खपत नियन्त्रण र तनाव व्यवस्थापन यो जोखिम कम गर्ने कारकहरू हुन्। अधिक वजन नियन्त्रण गर्न र रातको बत्तीसँग निदाउन पनि यो महत्त्वपूर्ण छ। रक्सी र चुरोटको खपत कम गर्न र मेटाबोलिक डिसआर्डरहरू नियन्त्रण गर्न पनि महत्त्वपूर्ण छ। उच्च B12 अनुपातले अल्जाइमर रोगको जोखिम कम गर्दछ, तर अत्यधिक शाकाहारी आहारले अल्जाइमरको जोखिमलाई बढाउँदछ। ओमेगा-एक्सएनयूएमएक्समा धनी खाद्यहरूले यस जोखिमलाई कम गर्छन्। फोलिक एसिड सन्तुलन पनि अल्जाइमर सुरक्षाको लागि महत्त्वपूर्ण छ। Acetylcholine अप्रभावी बनाउने औषधिहरूले पनि यो जोखिम बढाउँछ। एल्युमिनियम बेवास्ता गर्नुपर्छ। उदाहरणहरूमा एन्टिपरस्पिरन्ट डिओडोरन्ट्स, नन-स्टिक कुकिंग बर्तनहरू समावेश छन्। भिटामिन डी लिन सावधानी अपनाउनु पर्छ। कृत्रिम स्वीटनरहरूको प्रयोगबाट टाढा रहनुहोस्।