एप्पलका फाइदाहरू

त्यहाँ धेरै प्रकारका छन्, साथै धेरै विभिन्न रंगहरू जस्तै रातो र हरियो। यो सजिलै बढ्ने फल हो। चिसो र प्रशस्त घामयुक्त क्षेत्रहरूमा बढ्छ।
स्याउका लाभहरू के हुन्?
यसमा धेरै भिटामिनहरू छन्। यसले यसको भिटामिन सी सामग्रीको साथ एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरू देखाउँछ। यसरी, यसले कोशिकाहरू नवीकरण गर्दछ, प्रतिरक्षालाई बलियो बनाउँछ, र संक्रमणबाट सुरक्षात्मक विशेषताहरू छन्। स्याउ, जसमा भिटामिन K पनि हुन्छ, रगत जम्ने गरी हड्डीलाई बलियो बनाउन सहयोग गर्छ। यसमा भिटामिन बी६ पनि हुन्छ । यो शरीरमा स्टार्च, चिनी र कार्बोहाइड्रेट जस्ता तत्वहरू पचाउन र स्नायुहरू बीच सञ्चार प्रदान गर्न प्रयोग गरिन्छ। भिटामिन ए पाइने हुनाले यो आँखा, हड्डी र जिन्जिभलको स्वास्थ्यका लागि प्रयोग हुने सेल रिजेनरेटर हो। यो कपाल, छाला र नङ स्वास्थ्य को लागी भिटामिन ई संग प्रतिरक्षा प्रणाली को बलियो बनाउन को लागी प्रयोग गरिन्छ।
यो स्लिमिंग को लागी प्रयोग गरीन्छ। खाना खानु भन्दा अघि प्रयोग गर्दा यसले आन्द्रामा ब्याक्टेरियाको गठन रोक्छ, तर कब्जलाई रोक्दछ। जब खाना खाए पछि दाँतहरू सफा हुन्छन्। कोलेस्ट्रॉल कम गर्दछ। यसले मुटुको स्वास्थ्यलाई जोगाउँछ। रगत चिनीमा अचानक वृद्धि रोक्छ। फलामको अभाव रोक्दछ।





तपाईंलाई रुचि हुन सक्छ: के तपाईं पैसा कमाउने सबैभन्दा सजिलो र छिटो तरिकाहरू सिक्न चाहनुहुन्छ जुन कसैले कहिल्यै सोचेको छैन? पैसा कमाउने मौलिक तरिका ! यसबाहेक, त्यहाँ पूँजी को आवश्यकता छैन! विवरणहरूको लागि क्लिक गर्नुहोस्

अनिद्रा निवारक। यसले रक्तचाप घटाउँछ। यो बाथ दुखाइ को लागी राम्रो छ। यो क्यान्सर, विशेष गरी स्तन क्यान्सर विरुद्ध सुरक्षा गर्न पनि प्रयोग गरिन्छ। यो अल्जाइमर रोकथाम हो। र मस्तिष्कको बुढ्यौलीलाई सुस्त बनाउँछ। यसले पार्किन्सन रोगलाई रोक्न मद्दत गर्छ। यसले पित्तथैलीको पत्थरी हुनबाट जोगाउँछ । यसले शरीरमा विषाक्त पदार्थहरू बन्नबाट रोक्छ र कलेजोको स्वास्थ्यको सुरक्षा सुनिश्चित गर्दछ। यसले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ। यसले मोतियाबिंदको गठनलाई रोक्छ।
मेटाबोलिज्म बूस्टर र फलाम, जिंक, मैंगनीजमा पाचन जस्ता खनिजहरू हुन्छन्। यसले आन्द्रा कार्यलाई बढावा दिन्छ। छाला क्यान्सर रोकथाम। यसमा एन्टीआक्सीडन्ट गुणहरू छन्। थाइरोइड ग्रंथिहरूको सञ्चालन नियमित गर्दछ। यद्यपि यो दमको लागि राम्रो छ, डान्ड्रफले समस्या समाधान गर्न मद्दत गर्दछ। कपालको स्याहारमा प्रयोग गरिएको।



यो मस्तिष्क र स्नायु प्रणाली को स्वास्थ्य को बनाए राखन को लागी महत्वपूर्ण छ। यसले स्ट्रोकको जोखिममा महत्त्वपूर्ण कम गर्ने प्रभाव पार्छ। यसले थकानको अनुभूति हटाउँछ। यसमा बिर्सने विरोधी प्रभावहरू छन्। आँखा र कान दुखाइको गठन रोक्न, यो बवासीर को लागी पनि राम्रो छ। यसले आन्द्राको परजीवी कम गर्न मद्दत गर्छ। यसले वाकवाकी कम गर्छ र मुटुको जलनका लागि राम्रो हुन्छ। छालालाई मुलायमता प्रदान गर्दछ, आँखाको पफनेस हटाउँछ। ब्ल्याकहेड र एक्ने हटाउने। छिद्रहरूमा भएको पफिनेस हटाउँछ। यो गाउट र पित्त पत्थर को गठन को लागी राम्रो छ।
स्याउ को हानी के हो?
धेरै फाइदाहरूको अलावा, यो केहि केसहरूमा हानिकारक हुन सक्छ। यसले पेट फुल्काउन सक्छ र विरलै पखाला पखाला पन सक्छ। यदि स्याउको जुस धेरै प्रयोग भयो भने यसले मधुमेह निम्त्याउन सक्छ। गर्मी मा छालामा लागू गर्दा, ध्यान दिनु भन्दा पहिले सूर्यमा नजानु पर्छ।



तपाईलाई पनि यी मन पर्न सक्छ
टिप्पणी