हृदय संकट भनेको के हो?

यी ती चोटपटकहरू हुन् जुन मुटुको मांसपेशीमा हुन्छन् जसको फलस्वरूप हृदयको मांसपेशीहरू अक्सिजनबाट वञ्चित हुन्छन् जसको फलस्वरूप हृदयको पोषणयुक्त जहाजहरूमा अवरोध आउँछ। हार्ट अटैक एक रोग हो जुन तत्काल हुन्छ र यसले घातक नतिजा लिन सक्छ। संसारमा र टर्की मा हृदयघातबाट मृत्यु स्तर कारण पहिलो रैंकों। हाम्रो देश मा प्रत्येक 100 मृत्यु मुटु र मुटु रोगहरु को लागी हो।

हृदयघातलाई ट्रिगर गर्ने कारकहरू के के हुन्?

हार्ट अट्याक ट्रिगर गर्ने मुख्य कारकहरू हुन्; मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रॉल र उच्च रक्तचाप मुख्य कारणहरू हुन्। सिगरेट खपतको थपमा, अधिक तौल, पारिवारिक र आनुवंशिक प्रवृत्ति समावेश छ। तनाव र गहन जीवनशैली, अत्यधिक आसीन जीवनशैली पनि ट्रिगर कारणहरू छन्। उमेर हृदयघात गर्न पनि प्रभावकारी छ। (उमेर पछाडि पुरुषमा 35, महिला र पोस्टमेनोपाउसल पीरियडमा 45)।

हार्ट अटैकका लक्षणहरू के के हुन्?

सबैभन्दा सामान्य लक्षण छाती दुखाई हो। यी सामान्यतया 20 मिनेट भन्दा बढि दर्द हुन्छन्। जे होस् यो पीडा छातीको बीचमा हुन सक्छ, यो पछाडि, काँधहरू, घाँटी र पेटमा महसुस गर्न सकिन्छ। दुखाई बाहेक, पसिना र केहि केसहरूमा बान्ता पनि थप्न सकिन्छ। यी लक्षणहरू बाहेक, सासको कमी, मतली, थरथर काँप्ने, नाडी सुस्त हुने, छालाको शीतलता र चोट लाग्ने समस्याहरू छन्।

तुरुन्त के गर्नुपर्छ?

हृदयघात भएको व्यक्तिले त्यो क्षण खानु वा पिउनु हुँदैन, तर केवल एक गिलास पानी र एक एस्पिरिन खानु पर्छ। थप रूपमा, खोकीले रगतको अस्थायी रूपमा बृद्धि हुने बित्तिक नाक बन्द गर्नुपर्दछ र खोकीलाई जोडले खोक्ने प्रयास गर्नुपर्छ। यदि व्यक्तिले यसलाई कोठा वा ठाउँमा खोल्न सक्छ भने, विन्डो खोल्नुहोस्। मुटुको अट्याकको बेला, उभिनुको सट्टा कोही बस्नु पर्छ वा सुत्न पर्छ। चिसो वा तातो पानी अन्तर्गत प्रवेश नगर्नुहोस्। विशेष गरी चिसो पानी त्यस्तो अवस्थामा धेरै खतरनाक छ। यसले जहाजहरूलाई संकुचन गर्न सक्छ, हालको अवस्थालाई झन् खराब बनाउँदै।

कसरी हार्ट अटैक बताउने

रक्त परीक्षण, इकोकार्डियोग्राफी, र कार्डियक क्याथेटराइजेशन।
हार्ट अटैकको उपचार कसरी गरिन्छ?
आजकल, सबै भन्दा साधारण विधि बेलुन वा स्टन्ट द्वारा निहित जहाजहरू खोल्नको लागि हो। यी जहाजहरूको चाँडो हस्तक्षेप र भरिएको जहाजहरूको उद्घाटन, कम क्षति केस। त्यो हो, रगत प्रवाह प्रदान गर्न ढिलाइले क्षतिको सम्भावना बढाउँछ।

हृदयघातबाट बच्नको लागि के उपायहरू छन्?

हार्ट अट्याकबाट बच्न, एक पहिले उसको जीवन शैलीमा केही परिवर्तन गर्नुपर्दछ। यदि तपाईंले यी छोटकरीमा हेर्नु आवश्यक छ भने; पहिले, व्यक्तिले आहार समीक्षा गर्नु पर्छ। यो एक स्वस्थ आहार ध्यान दिनु पर्छ। अर्को वस्तु कम्मर मापन हुनु पर्छ। किनभने कम्मर र पेटको वरिपरि जम्मा भएको मोटोले हृदय रोगको जोखिम बढाउँदछ। नियमित खेलहरूले हृदयघातको जोखिम कम गर्दछ। यसले व्यक्तिको स्वास्थ्य र मनोविज्ञान पनि नियन्त्रण गर्नुपर्दछ र सुरक्षामा ध्यान दिनुपर्दछ। मदिरा र चुरोट खपत सीमित हुनुपर्दछ। नियमित निद्रा र तनावपूर्ण जीवनको पनि विचार गर्नुपर्छ। कोलेस्ट्रॉल र रक्तचाप विचार गर्नु पर्छ यदि यो हार्ट अट्याक रोक्नको लागि एक महत्त्वपूर्ण बिन्दु हो। र सावधानी अपनाउनुहोस् अपग्रेड नगर्न।