7 सिफारिश अन्तर्गत आँखा सर्कल कम गर्न मद्दत गर्न

कफीको सट्टा ग्रीन टी
विशेष गरी यदि तपाईं प्रत्येक दिन कफी पिउनुहुन्छ, तपाईं हरियो चियाको साथ यो बानी बदल्न सक्नुहुन्छ। कफिले तपाईंलाई रातको निद्रामा कठिनाई बनाउँदछ र तपाईंको आँखाको मुनि तपाईंको आँखा बनाउँदछ। थप रूपमा, हरियो चियामा कडा एन्टीआक्सीडन्ट हुन्छ जसले तपाईंको आँखाको मुनि चाँडै जान रोक्दछ।
तपाईंको प्लेटमा साग थप्नुहोस्
पालक र ब्रोकोली जस्ता उच्च फलाम सामग्री सहित तरकारीहरू कालो सर्कलको उपचारको लागि धेरै प्रभावकारी हुन्छ। उच्च फलाम सामग्री भएको तरकारीहरूले राम्रो रक्त संचार प्रदान गर्दछ। वैज्ञानिक अध्ययनका अनुसार कालो सर्कलहरू छालामुनि बसिरहेका रक्तनलीहरू भनिन्छ। यदि तपाईंको आँखा मुनिको छाला तपाईंको शरीरको अन्य क्षेत्रहरू भन्दा पातलो छ भने, यो अझ प्रख्यात देखिन्छ।
तपाईको फोनमा अनुप्रयोगहरू स्थापना गर्नुहोस्
आँखा मुनि कालो घेराबाट छुटकारा पाउनको अर्को तरिका पानी हो। तपाईं आफ्नो आँखा मुनिको पानीको मात्रा कम गर्न सक्नुहुन्छ तपाईंको शरीरलाई चाहिने पानीको मात्रा पूरा गरेर। यदि तपाईं पानी पिउन बिर्सनुभयो भने, तपाईं आफ्नो फोनमा रिमाइन्डर अनुप्रयोगहरू डाउनलोड गर्न सक्नुहुन्छ तपाईंको शरीरलाई चाहिने पानीको मात्रा सिक्न र नियमित रूपमा उपभोग गर्न सक्नुहुन्छ।
पछाडि याट
रातमा, धेरै भन्दा धेरै आफ्नो पछाडि झुक्न कोशिस गर्नुहोस्। किनभने तपाईंको आँखा मुनिको तरल पदार्थ प्रवाह तपाईंको छेउमा झूटको परिणाम स्वरूप देखा पर्दैन र यसले आँखामुनि तपाईंको झोलाहरूको गठन गर्दछ। थप रूपमा, तपाइँको अनुहारमा झुल्दा पखेरीमा चाँडै पहिचान हुनेछ परिणामको रूपमा तपाइँको अनुहार तकियामा थिच्दा।
अजमोद मास्क बनाउनुहोस्
अजमोद भिटामिन सी र K को स्रोत हो जसले छाला लाई उज्यालो पार्न योगदान गर्दछ। यस कारणका लागि, पार्स्लीमा तपाईंको आँखामुनिको एउटा मास्क बनाउनुहोस् जुन तपाईं घर बनाउनुहुनेछ।
सूर्य सुरक्षा कारकहरू प्रयोग गर्नुहोस्
सूर्य संरक्षण कारकको साथ एउटा क्रीम प्रयोग गर्नुहोस्, जस्तै रातको क्रीम। यसले तपाइँको छालालाई सुरक्षा दिन्छ र आँखाको घण्टी बन्न रोक्दछ।
आफ्नो आँखा चिसो राख्नुहोस्
चिसो चीजहरू जस्तै बरफ, फ्रिजरमा चम्चा, चिसो काकडी वा तपाईंको आँखाको मुनि आलुहरू राख्नुहोस्। यसले तपाईंको आँखामुनि सूजन कम गर्दछ।